所谓精神病，是指患者出现的不同于正常人的反应，做出的行为难以被人理解，甚至让常人感到可笑以及感到害怕的不正常的表现，通常患者会性格发生改变，或者行为异常，或者言语异常等，该病的起因则是受到严重的精神刺激或者先天遗传等，如果身边有朋友突然出现跟之前很大变化，那么我们一定要小心，及时对他进行心理疏导，严重者要送医院治疗。
对于精神病有很多治疗方法，最主要的是采用药物治疗，通过药物使患者平静下来，慢慢恢复之前的意识，同时还有行为治疗，娱乐治疗，心理治疗等，一般来说心理治疗是至关重要的，很多精神病患者通过外界的谈心慢慢恢复过来，精神也可以跟正常人一样的。
压力过大对于正常人来说也是一个非常不利的事情，会使我们精神紧张，心情压抑，工作能力下降，食欲也会下降，更何况对于精神曾经崩溃的病人来说呢，刚刚恢复的意识可能会马上错乱起来，又会变得坐立不安，病情加重。
所以，对于精神疾病的预防我们一定要有所知，首先要注意精神卫生，保持心情愉悦，正确处理自己与他人的关系，并且适当锻炼，保持心态平衡，并且善于调节不好的心情，并与他人交流，是在调节不好就去看医生，帮助自己。
总之，精神状态的好与坏会直接影响我们的工作和学习，以及与他人的正常的交流，要学会释放压力，平时可以听一些美妙的音乐，或者看一些杂志来放松心情，不可以自己关闭起来，悲伤甚至绝望，生活中有很多困难，我们需要保持乐观的心态。
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