搜索

春季锻炼防肾结石

发布时间: 2016-03-11 15:43:19

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

春风夜雨的暖意让人们感觉到春天的气息。专家指出,初春养生饮食仍应以清淡为宜,并要加强身体锻炼和及时保暖以预防疾病。据了解,每年的春季均是结石“旺季”,春天气温回暖,人们喝水量减少,但汗液的蒸发量仍然较高,增加结石形成的几比率。春季锻炼防肾结石

医生提醒:

预防结石最有效的办法就是多喝水,每日的喝水量不少于2000毫升,最佳的夏季饮料,除了白开水外,菊花茶、绿豆汤、绿茶等具有清热功效的消暑饮料也是不错的选择。

已有尿结石的病人,要注意少吃高钙、高糖、高嘌呤食物,以减少因结石刺激而发生肾绞痛的机会。此外,多做一些跳跃运动可有助于细小结石的排出。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
春季,人们根据自己的身体状况进行各种锻炼,既能补充冬季寒冷之气所消耗的阳气,又能供奉即将到来的夏夏炎热之气所消耗的阴津。春运不能选择高强度的... [查看更多]

精彩问答

  • 女生肾结石的前兆

    女生肾结石的前兆主要有腰部隐痛、排尿异常、胃肠道症状、反复尿路感染等表现,早期发现可避免病情进展。 1、腰部隐痛...

  • 肾结石怎样形成的原因是什么原因

    肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、泌尿系统感染等原因引起,可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、...

  • 肾结石和肾积水的症状

    肾结石与肾积水的症状主要表现为腰部钝痛、血尿、排尿困难及发热,发展过程可能从轻度不适进展为剧烈绞痛。 1、早期表...

  • 肾结石碎石后需要注意什么

    肾结石碎石后需要注意多饮水、调整饮食结构、观察排尿情况及定期复查。碎石后护理措施主要有预防感染、控制疼痛、监测并...

  • 肾结石疼痛有几级

    肾结石疼痛通常分为4级,按严重程度从低到高依次为轻度隐痛、间歇性钝痛、持续性剧痛、绞痛伴休克。 1、轻度隐痛: ...

  • 肾结石有什么后果

    肾结石可能引发肾绞痛、尿路感染、肾功能损害、尿毒症等后果,从短期不适到长期器官损伤逐步加重。 1、肾绞痛 结石移...

  • 肾结石吃什么药排石

    肾结石患者可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠、坦索罗辛、双氯芬酸钠等药物促进排石,具体用药需根据结石成分及病情严重程度由医...

  • 打完肾结石尿血正常吗

    打完肾结石后出现尿血多数属于正常现象,通常与碎石过程中黏膜损伤、结石残留刺激、尿路感染或凝血功能异常等因素有关。...

  • 治疗肾结石的方法都有什么

    治疗肾结石的方法有增加饮水量、药物排石、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术。 1、增加饮水量 每日饮水量超过200...

  • 肾结石一公分怎么办

    肾结石一公分可通过药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石等方式治疗。肾结石的形成通常与水分摄入不足...

×

特约医生在线咨询