概述：
预防肝硬化主要是针对引起肝硬化的原因。引起肝硬化的原因国内主要是病毒性肝炎，所以预防病毒性肝炎是预防肝硬化的重点，引起肝硬化的病毒性肝炎多见于乙肝，丙肝。所以可以注射乙肝疫苗预防乙肝，减少血液制品的应用来预防丙肝，其他药物及保健品服用没什么效果，就不用服用了。
由于乙肝、丙肝是以血源性传播为主的疾病，所以我们要注意切断传播途径，要尽量使用一次性物品。
经验：
首先要提高自身抵抗力，多食用高热量富含维生素的食物，合理有氧运动，保持心情愉悦，多听听音乐，散散步，要戒烟限酒，避免大量酗酒，酗酒对肝脏的损害是很大的，在国外引起肝硬化的主要原因就是酒精肝。
及早注射乙肝疫苗，并定期复查乙肝五项，看有没有形成抗体，必要时加强注射乙肝疫苗，有损伤皮肤黏膜的操作时要使用一次性物品，避免接触乙肝病毒携带者及乙肝病人的血液体液等；丙肝主要是血源性传播，尽量减少使用血制品，接触丙肝病人时要注意隔离。
如果化验结果显示有乙肝或者丙肝病毒感染时，要定期复查B超，观察肝脏大小形态、包膜是否整齐、肝内回声是否均匀、门静脉是否扩张、脾脏是否增大、是否有腹水，要随时观察大便颜色性状，发现异常及时治疗。
注意事项：
1.饮食上要多食用富含维生素的高热量食物，要合理运动，放松心情，保持心态平衡，要戒烟限酒。
2要及时注射乙肝疫苗并定期复查乙肝五项及丙肝抗体，如发现表面抗原、e抗原阳性的话，进一步做乙肝DNA检测，以确定病毒是否复制，及早用药治疗。尽量减少血液制品的应用，减少丙肝的发生
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