引起肝硬化的原因有哪些如何预防？

在我国，肝硬化的患者越来越多，然而对患者来说是件非常痛苦的事情，治疗过程非常缓慢，相对其他疾病来说，也会有一定难度。怎么引起肝硬化，如果不幸患上了肝硬化，该怎么样治疗?不妨一起了解一下吧!

引起肝硬化原因有哪些?

1、病毒感染

乙肝及丙肝是我国肝硬化和肝癌的主要原因之一。研究数据表明，15％-20％的肝炎患者会在5年内发展至肝硬化，10％-15％肝硬化患者会演变成肝癌。而在我国的肝硬化和肝癌患者中，80％—90％是都乙肝病毒携带者险，如果不治疗，大约90％的病人30—50年后将因肝硬化或肝癌而死亡。另有数据显示，感染丙肝病毒后20年，一般人群中约10-15％患者会发展为肝硬化。乙肝疫苗能防肝癌。

2、饮酒

长时间过量喝酒，轻者会出现酒精性脂肪肝，严重的会导致酒精性肝硬化。饮酒量越大，发生酒精性肝硬化的危险也越大。有研究显示，每天摄入酒精40—60克的人，发生肝硬化的危险性比不饮酒的人升高6倍;每天摄入酒精60—80克，发生肝硬化的危险性升高14倍。慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝，其中20％—30％将发展为肝硬化。

3、寄生虫

血吸虫病时由于虫卵在汇管区刺激结缔组织增生成为血吸虫病性肝纤维化，可引起显著的门静脉高压，亦称为血吸虫病性肝硬化

如何预防肝硬化的发生呢?

1、尽量少喝酒世。界卫生组织国际协作研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些。如何计算自己的酒精摄入量?中华医学会肝病学分会主任委员、首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任贾继东教授曾推荐过一个摄入量计算公式，即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。以白酒为例，一个人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升;葡萄酒度数相对较低，低度葡萄酒应控制在5两以内，高度则不要超过3两。

2、及时治疗病毒性肝炎，为孩子接种相关疫苗。

3、不滥用药物。

4、注意饮食。

5、避免各种慢性化学中毒

特别对患者来说，良好的生活习惯的重要性。平时生活中除了要避免酒精刺激，还要特别注意自己的饮食原则，忌坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血只要注意好生活细节才能够减少疾病的折磨，从而才能使病情有所好转。