无论是乙肝病毒携带者活是乙肝患者，准备怀孕时都做好相应的心理准备与防护措施，才能有效防止将乙肝病毒传染给胎儿。
第一：怀孕期间要定时去医院检查。检查的项目包括肝功系列指标、血常规、B超等，及时了解肝脏变化情况。
如果肝功出现明显异常，应该经产科和传染科大夫共同会诊后，决定是否要继续妊娠。
第二：孕妇尽量避免使用对肝脏有毒性作用的药物。如降糖药物、抗结核药物、激素类药物、抗生素类药物及部分中药等。
第三：孕妇要定期注射乙肝免疫球蛋白。孕妇定期注射乙肝免疫球蛋白，可以对胎儿起到一定的预防作用，避免婴儿因为吸入母血、羊水或阴道分泌物而受到感染的。
第四：注意调整饮食结构。乙肝孕妇应该少食精米精面，多吃粗粮；多食新鲜蔬菜、水果、豆制品、花生、香菇、木耳、牛奶、鲜鱼、鸡蛋等。还有一点需要注意的是，在怀孕期间不要使用各种保健营养补品，以防其中掺杂激素等有害物质。
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