慢阻肺患者平时可以做一些柔和的运动,尽量的避免运动量过大了,一定要根据自己的身体情况来制定锻炼计划,可以在天气柔和的时候进行散步,太极等一些锻炼,慢阻肺护理措施都有哪些?首先患有慢肺阻的患者要有一个正确的认识,对于慢肺阻的治疗是一个终身都需要治疗的过程,只有积极的配合治疗才能更好的控制慢肺阻的病情,同时还需要注意慢肺阻的护理工作,只有做好了护理方面的常识才能更好的对慢肺阻进行治疗。
(1)开窗通风;室内定期作空气消毒如食醋或苍术薰蒸等;避免烟雾、粉尘的刺激,吸烟者应戒烟;在寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,防止受凉感冒,预防呼吸道感染。
(2)注意口腔、皮肤清洁,勤洗漱,有轻度口腔感染时,可用生理盐水或朵贝尔氏液于饭后、睡前漱口。
(3)痰多者尽量将痰液咳出,尤其是清晨,不要害怕咳嗽;痰液粘稠者,适当服用祛痰药或雾化稀释痰液,老年、体弱者可协作翻身或轻拍背部帮助排痰。
(4)每天有计划地进行锻炼,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等,以不感到疲劳为宜,避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸运动锻炼,如腹式呼吸锻炼,其方法是:用鼻吸气,用口呼气。呼气时口唇缩拢(成鱼口状),并用手按压腹部,使气呼尽,采用深而慢的呼吸,频率8—10次/分,每日进行数次锻炼,每次10—20分钟,长期坚持下去,一般2—3个月可使通气功能改善。
以上对于慢肺阻治疗过程当中的护理工作进行了介绍希望对正在接受治疗中的慢肺阻患者提供一些帮组,同时希望患有慢肺阻的患者也要自觉的进行上述提供的内容才能对慢肺阻的治疗提供帮助。
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