慢阻肺是我们较常见的一种呼吸内科疾病,它的全称是慢性阻塞性肺病,对患者的伤害是很大的,因此慢阻肺的治疗是刻不容缓的。除了依靠药物的长期治疗,慢阻肺患者在平时的生活中要注意什么呢?

1、室内经常保持空气流通,有条件的可安装空气过滤装置。室内陈设力求简洁,不铺地毯。
2、寻找诱发因素,并采取“BGTE”法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以,一旦感冒必须及时到医院治疗。还要慎重选择花草,尽量不养宠物。
3、饮食方面:避免过咸、过甜、辛辣。
4、适当进行耐寒锻炼,如游泳、冷水洗脸等,但要注意循序渐进。
5、由于空气中飘散的各种变应原(花粉、霉菌)或刺激物(工业污染物、汽车废气)在中午、下午较多,外出最好选在上午。
另外,慢阻肺患者可以多食维生素B和维生素C高的食物,因为维生素B和维生素C可提高机体代谢能力,增进食欲,维护肺部及血管等组织功能。
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