有氧运动可以预防酒精肝

据美国疾病防控中心报道，美国每年超过80000人因为过度饮酒而死亡。随着时间的推移，过度饮酒会导致一些慢性病，如脂肪肝和肝硬化。现在，密苏里大学医学院的研究人员的一项研究表明，有氧运动可以预防因酒精引起的炎症和肝损伤。

据研究表明，过度饮酒是慢性肝衰竭的最常见的原因之一。贾马尔表示，在MU医学院癌症研究所里的医学博士ibdah、医学教授雷蒙德E和癌症研究所主席vaona佩克是该研究的主要作者。从研究中我们知道，慢性和酗酒导致在肝脏蛋白质结构被改变，导致不可逆转的损害。在当前的研究中，我们希望增加一定水平的有氧运动可以预防酒精引起的肝损伤。

Ibdah的研究团队使用先前培育好的高活性老鼠来测试，如果增加代谢能否保护肝脏对脂肪沉积和预防炎症的发生。一群老鼠被暴露在慢性酒精环境中生活六个星期，和在同一时期并没有接触到酒精的第二组相比。

在MU医学院兼任胃肠病学和肝脏病学的部门主任Ibdah表示，正如预期的那样，我们发现在长期摄入酒精组肝脏脂肪沉积明显。但长期摄入酒精并没有造成严重肝脏炎症的发生。更高体力活动水平似乎可以防止代谢紊乱，而体力活动水平较低的最终导致不可逆转的肝损伤。

Ibdah的研究小组还发现，长期摄入酒精组与对照组相比并没有造成明显的游离脂肪酸，而暴露于酒精中的老鼠血液中的甘油三酯，胰岛素和葡萄糖均明显增加。

Ibdah表示，随着时间的推移慢性酒精地摄入可能会降低胰岛素的有效性，导致血液中的胰岛素和血糖水平升高。所以本项研究中，我们预期长期摄入酒精组的胰岛素、血糖水平会高于对照组，而让人出乎意料的是，两组数据并无差异。

Ibdah指出，在接下来仍需要进行更多的研究来更好地了解如何增加有氧运动来防止长期饮酒引起的肝损伤。理解这一机制后可能最后会用于治疗长期饮酒造成的肝损伤。