搜索

勤用脑、多运动---预防老年痴呆症

发布时间: 2016-03-22 11:23:53

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

针对老年痴呆症而言,预防是最好的办法。老年人平时要多参加集体活动,可以通过读书、看报、写字、画画、唱歌、跳舞、打扑克、打麻将等方式锻炼大脑,也可以在日常生活中利用简单的填字游戏、拼图游戏等来训练思维;要多运动,比如散步,练习太极拳、八段锦等,这样有助于帮助让老年人的身心保持良好的状态;子女们要多和老年人交流,为老年人丰富的日常生活创造条件,避免让老年人长期处于悲观厌世、精神抑郁和孤独落寞的情绪当中;要保证饮食营养均衡,多吃水果和蔬菜。

许多老年痴呆症患者,在患病之前都患有高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病。对于患有心脑血管疾病的人群,要及时治疗,并做好日常护理,以降低患老年痴呆症的概率。

当老年人出现记忆力日渐衰退,影响日常起居活动;处理熟悉的事情出现困难,难以胜任日常家务;语言表达出现困难;对时间、地点及人物日渐感到混淆;判断力日渐减退;理解力或合理安排事物的能力下降;常把东西乱放在不适当的地方;情绪大起大落,喜怒无常;性格出现转变;失去做事的主动性等症状时,应引起家属们的注意。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
如何预防老年痴呆症呢?随着生活水平的提高和医疗条件的逐步完善,人们的寿命越来越长,即老龄化程度日益加深,人到老年尤其是六十五岁以上的老人就很... [查看更多]

精彩问答

  • 老年痴呆的症状及预防方法

    老年痴呆的主要症状包括记忆力减退、认知功能下降、情绪波动等,预防方法包括健康饮食、规律运动、社交互动和脑力训练。...

  • 脑梗后健忘糊涂是老年痴呆吗

    脑梗后健忘糊涂不一定是老年痴呆,可能由脑梗后认知功能障碍、血管性痴呆、阿尔茨海默病、抑郁情绪反应、药物副作用等因...

  • 老年痴呆症患者的症状表现有哪些

    老年痴呆症主要表现为记忆力减退、认知功能下降和行为异常,需及时就医确诊。典型症状包括短期记忆丧失、语言障碍、定向...

  • 如何预防老年痴呆的食物

    预防老年痴呆可以通过摄入富含抗氧化剂、欧米伽-3脂肪酸和维生素的食物来实现。这些食物包括鱼类、坚果、浆果、绿叶蔬...

  • 老年痴呆的症状像精神病似吗

    老年痴呆与精神病的症状虽有相似之处,但两者本质不同。老年痴呆主要表现为记忆减退、认知功能下降,精神病的症状则包括...

  • 哪些是老年痴呆的前兆症状

    老年痴呆的前兆症状包括记忆力减退、语言能力下降、情绪波动、空间感丧失等。这些症状可能与遗传、环境、生理等因素有关...

  • 记忆力减退与老年痴呆有什么区别

    记忆力减退与老年痴呆的区别主要体现在病因、症状发展及干预方式上。老年痴呆是记忆力减退的病理原因之一,而记忆力减退...

  • 预防老年痴呆疾病的办法是什么

    预防老年痴呆可通过认知训练、控制慢性病、均衡饮食、规律运动、社交活动等方式实现。老年痴呆的预防主要涉及生活方式调...

  • 阿尔茨海默病性痴呆的临床表现有哪些

    阿尔茨海默病性痴呆的临床表现主要有记忆力减退、认知功能下降、语言障碍、行为异常和日常生活能力丧失。 1、记忆力减...

  • 老年痴呆快死的征兆有哪些

    老年痴呆终末期征兆主要包括意识障碍、吞咽困难、肢体僵硬、反复感染及多器官衰竭。这些表现提示疾病进入不可逆阶段,需...

×

特约医生在线咨询