小三阳是一种具有传染性疾病，很多患者得了病之后最担心的就是工作会不会受到影响，家里人会不会被传染，这些想法给患者造成很大的压力，其实患者最应该关心的是应该如何控制病情，控制病情就需要小三阳患者要注意饮食，小三阳患者应吃什么好呢?
1.为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的百分之十五，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等的供给。
2.保证维生素供给，维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C，对于改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。
3.给充足的液体，适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。
4.小三阳患者应该增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
小三阳患者过多吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化，乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
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