搜索

中风患者锻炼的好处

发布时间: 2016-03-23 15:21:03

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

中风患者可以进行一些适当的体育锻炼以促进身体康复,适当的体育锻炼是很有好处的,对中风的治愈起着关键的作用,也可以有效的预防中风的发生或复发。中风患者锻炼的好处中风患者锻炼的好处有:

(1)可改善脂肪代谢,增加机体能量消耗,以达到减肥的效果。

(2)增加高密度脂蛋白,降低血中甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,提高血液中纤维蛋白溶解酶的活性,以防止血凝过高,从而有效地预防或延缓动脉粥样硬化的形成,降低血压,降低冠心病的发病率,显著减少中风和心脏病发作的危险性。

高密度脂蛋白是心脑血管的保护神。它具有清理血管壁上沉积的脂肪和胆固醇的功效。如果参加体育锻炼,这种蛋白就会增加,并能自动筑成一道防线,随时清除血管壁上的沉积物,使血管通畅无阻。一旦停止体育锻炼,高密度脂蛋白含量又会下降。经常进行体育锻炼的人比活动少的人的中风发病率明显降低。

中风患者锻炼的好处

(3)锻炼的好处还包括激发中枢神经的活动,使大脑血流量增加,供氧增加,脑力增强,思维敏捷,并可解除神经紧张焦虑,有助于睡眠。锻炼使心肌有力,全身血液供应充沛。

(4)锻炼能促进胃肠道的分泌和蠕动功能,预防和治疗习惯性便秘。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
对于死精子,我想大家都不陌生,死精子是目前发病率极高的男科疾病,对男性的健康造成极大的危害,很多患者由于承受不了死精子带来的严重的经济和精神... [查看更多]

精彩问答

  • 中风后遗症的自然疗法是什么

    中风后遗症的自然疗法主要有康复训练、饮食调整、针灸治疗、心理疏导等方法。中风后遗症通常由脑组织缺血或出血导致神经...

  • 得过小中风好了能不能喝酒

    得过小中风后不建议饮酒。小中风即短暂性脑缺血发作,饮酒可能增加复发风险,主要影响因素有血压波动、血管损伤、药物相...

  • 高血压担心中风怎么办

    高血压患者预防中风可通过控制血压、调整饮食、规律运动和定期监测等方式干预。中风风险主要与血压波动、动脉硬化、血栓...

  • 中风的治疗方法有哪些

    中风可通过溶栓治疗、抗血小板治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。中风通常由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、脑血管...

  • 艾灸能治疗急性中风吗

    艾灸不能治疗急性中风。急性中风属于脑血管意外,需要立即就医进行溶栓或取栓等紧急处理,艾灸仅可作为康复期的辅助疗法...

  • 中风的自我疗法是什么

    中风可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。中风通常由高血压、动脉粥样硬化、心脏病、糖尿病等原因...

  • 高血压引起的轻微中风怎么办

    高血压引起的轻微中风可通过控制血压、改善生活方式、药物治疗和康复训练等方式治疗。轻微中风通常由长期高血压、动脉硬...

  • 中风后遗症康复治疗的方法有哪些

    中风后遗症康复治疗方法主要有物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理干预。 1、物理治疗: 通过运动训练改善肢体功能,...

  • 什么情况才能称为小中风

    小中风通常指短暂性脑缺血发作,主要表现为突发性肢体无力、言语障碍或视力模糊,症状多在24小时内完全恢复。 1、症...

  • 中风偏瘫为什么有些人能治好

    中风偏瘫的恢复程度差异主要与病灶位置、治疗时机、康复训练、基础疾病控制等因素有关。部分患者通过早期干预和系统康复...

×

特约医生在线咨询