临床上治疗面瘫的方法是很关键的,但除此之外,患者在平时的生活中,也应该注意科学的自我护理,这点至关重要,包括很多方面,比如,忌生冷油腻,辛辣刺激性食物等,下面我们就来具体的了解一下周围性面瘫康复护理工作要怎么做。
1.保护好眼部
周围性面瘫患者急性期由于眼睑不能闭合或闭合不全,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易发生角膜炎,因此眼睛的保护非常重要。尽量避免过度用眼力,少看电视、书报及操作电脑。外出时戴墨镜,避免粉尘入眼。不能用脏手帕擦泪,擦拭时,尽量闭眼由上眼睑内侧向外下侧轻轻擦。眼睑不能闭合者,临睡前使用金霉素眼膏或有润眼、消炎作用的眼药水,并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜或戴眼罩。
2.注意面部保暖
周围性面瘫患者在发病2周内要注意休息,注意面部保暖,忌用冷水洗脸,选用温水洗脸。避免感冒和面部直接吹冷风。尽量减少外出,如需外出时戴帽子和口罩,避免到人多、空气污浊的场所。勿靠近窗边、空调、风扇处,以免受风寒刺激加重病情。也可以用毛巾浸热水后湿敷患侧颜面,每天5~6次,每次10分钟。也可用热水袋热敷面部,温度宜70℃左右,每日3~4次,每次20~30分钟。
3.保持口腔清洁
急性期的周围性面瘫患者因口角歪斜,咀嚼功能减退,常会出现进食后食物渣遗留在患侧颊齿间或有流涎情况,有的患者甚至出现咀嚼时损伤口腔黏膜的现象。因此患者要注意口腔卫生,进食后要漱口,口腔黏膜损伤者局部涂擦碘甘油,防止其他口腔疾患的发生。
面瘫的护理方法中,上述中的几个方面要高度重视,比如,多食新鲜蔬菜等,比如,较为常见的就是黄豆制品,南瓜,玉米等,但也应该注意多吃一些水果,比如,甜瓜,香蕉、瘦肉、大枣等。
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