搜索

肩周炎的饮食保健

发布时间: 2016-04-07 14:05:37

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

肩周炎主要是由于肩关节周围软组织如肌肉,肌腱、韧带、关节囊等退行性、炎症性病变而引起以肩部疼痛及功能受限为特点的病症。它有药物治疗法还有一些偏方治疗法,但其实合理地搭配饮食对患者来说才是最健康的最科学的改善病情的方法。肩周炎的饮食保健患者应该注意要有针对性地选择与调节饮食的品种、质量,以促进人体疾病身心康复。

1.宜补充钙质。如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。

2.宜贪补气养血、温经撤寒的食物。病人的饮食要乞些具有沥补性质的食品:如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。

3.宜选择调理气血、舒筋活络的食物。主食如玉米、粳米;副食如山恢、丝瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、猪腰、韭菜、虾、核桃、黑芝麻、木瓜、当归等。

肩周炎患者也可以饮用少量白酒,白酒可用于活血舒筋,御寒佐餐,提神解闷,凡素有心悸、心痛、眩晕、胁痛、胃痛或发热、自汗者,均应慎饮或不饮。平常不会饮酒者,以不饮白酒为宜。素有饮酒习惯者,也宜少量佐餐饮之,不宜空腹饮酒。

此外,专家还建议患者朋友们面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上做一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度以此来保持血液流通,缓解病情。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
骨病专家说很多肩周炎患者对于疾病的治疗主要以口服止痛药为主,这样做是不对的,长期服用止痛药物对健康是非常不利的,在生活中肩周炎患者可以通过一... [查看更多]

精彩问答

  • 如何区分肩周炎和肩袖损伤

    肩周炎与肩袖损伤可通过疼痛特点、活动受限程度、发病机制及影像学检查进行区分。主要鉴别点包括疼痛性质、夜间症状、主...

  • 肩周炎是怎么引起的

    肩周炎可能由长期姿势不良、肩部外伤、慢性劳损、内分泌紊乱等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗...

  • 肩周炎症状治疗方法有哪些

    肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、自身免疫疾病等...

  • 肩周炎症状的治疗

    肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、姿势不良、肩关节退变、糖尿病...

  • 肩周炎症状的主要原因

    肩周炎症状可能由肩关节劳损、姿势不良、肩袖损伤、糖尿病等因素引起,通常表现为肩部疼痛、活动受限、夜间痛加重、肌肉...

  • 肌腱断裂肩周炎一般如何治

    肌腱断裂和肩周炎可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肌腱断裂通常由外伤、退行性变等因素引起,...

  • 什么是治疗肩周炎的好方法

    肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、手术治疗等方式改善。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引...

  • 肩周炎应该如何治疗

    肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引...

  • 肩袖损伤与肩周炎有什么不同

    肩袖损伤与肩周炎的主要区别在于病因和症状表现,肩袖损伤多由外伤或慢性劳损导致肌腱撕裂,肩周炎则是关节囊粘连引发的...

  • 电吹风治疗肩周炎吗

    电吹风不能治疗肩周炎。肩周炎的治疗方法主要有热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1、热敷理疗 使用热毛巾...

×

特约医生在线咨询