肾炎是指两侧肾脏非化脓性的炎性病变。肾因肾小体受到损害而出现浮肿、高血压、蛋白尿等现象,是肾脏疾病中最常见的一种。肾炎饮食中蛋白质的摄入应根据病情而定,那么,肾炎吃什么比较有营养?
肾炎发病初期,尿少、有氮质潴留者,应限制蛋白质的摄入量,每日摄入量应限制在20~30克,应供给易消化吸收的优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
当病情好转,尿蛋白减少时,饮食中的蛋白质可逐渐增加至正常摄取量。饮食中可保持高糖、低脂,以维持机体的热能供应。糖类除从主食(面粉、大米)中摄取外,可适量补充些蜂蜜、果汁等。要低脂肪,而且要控制动物脂肪,但生长期的儿童一般不应限制过严,以保证热量的需要。
急性肾炎
大米275克、面粉50克、瘦猪肉50克、鱼75克、鸡蛋40克、青菜150克、卷心菜150克、菠菜100克、干粉丝10克、苹果150克、豆油25克、食盐2~3克。
总计:蛋白质50.39克、脂肪60.48克、糖类295.82克,总热量:1857.20千卡。
慢性肾炎
谷类(大米、面粉、小米、玉米、红小豆、绿豆)250~400克,肉类(猪肉、牛肉、鸡、鱼、虾)及蛋、豆制品150~200克,蔬菜500克,水果500克,牛奶200克。
总计:蛋白质58~80克,脂肪59~67克,糖类257~410克,食盐2~3克。总热量1791~2563千卡。
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