半月板损伤是一种很常见的疾病，对我们人体的影响也很大，在日常生活中，我们应该要注意半月板损伤吃什么这方面的问题，那么，接下来我们就向你们介绍下半月板损伤的饮食疗法。
半月板损伤的饮食疗法如下：
第一、薏米防风茶
薏苡仁30g，防风10g。将薏苡仁，防风一起加水500ml，煎煮30分钟后取药汁，再加水500ml，煎煮30分钟后取药法，两次药汁合并混匀即可。代茶饮，一月内分数次饮完，每日1剂。[作用]:消热利温，祛风止痛。适用于半月板损伤。
第二、乌豆粥
黑大豆20克，粳米60克，红糖适量。将黑大豆用温水浸泡一夜，洗净倒入锅内用水煮沸数分钟，加入粳米、红糖、煮至米熟粥稠为度。佐餐食用。[作用]:祛风活血，利水消肿，用于半月板损伤。
第三、.猪肾黑豆汤猪肾2只(亦可用羊肾)，黑豆lOOg，陈皮5g，小茴香5g，生姜2片，共煮熟，加调味品食用。隔日1次，连服5-7次。
第四、杜仲猪肾汤：杜仲30g，猪肾2只，加食盐少许炖汤服。每日1次，连服7-10日。
第五、核桃补骨脂汤：核桃肉30g，补骨脂15g，加水煎汤服。
每日1次，7-10日为1疗程。
第六、狗肉附片汤：狗肉200g，附片1.5g，菟丝子3g(两药装纱袋内)。狗肉切片，加生姜炒后入砂锅，加水和调料，与附片、菟丝子同煮至肉烂熟为度，分早晚两次吃狗肉喝汤。1日1剂，连服7-10日。
第七、韭子桃仁汤：
炒韭菜子6克，胡桃仁5枚。将炒韭菜子、胡桃仁共置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，文火煮10分钟，加入少许黄酒，分次食用。
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