长期坐办公室的人、汽车驾驶员以及不爱运动的年轻人，都容易发生坐骨神经痛。是不是坐骨神经痛与久坐有关?
坐骨神经痛可由多种疾病引起，如腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨盆或腰椎管肿瘤等。这些疾病可使坐骨神经根部受到压迫，发生无菌性炎症，产生症状。不过最常见的原因是腰椎间盘突出症。因4、5腰椎和第1骶椎位于脊柱下端，负担最重，活动度又大;腰椎间盘突出多发生在这里。由于长期久坐容易导致腰椎间盘突出，一旦使坐骨神经受压就会发生疼痛现象。因此，久坐的人应注意保护腰部，定时活动，就能避免或减少坐骨神经痛的发生。
坐骨神经痛的特点是一侧下腰部疼痛，向臀部、下肢一直放射到踝关节、足底、足背，很多人还伴有麻木感。用力咳嗽、解大小便时，症状常常加重。光有腰痛或者仅有腰痛和大腿痛，就不一定是坐骨神经痛。坐骨神经既能传递神经中枢来的信号，使肌肉收缩，又能接受躯体的感觉信号，向脊髓、大脑传递，所以痛感外还常有小腿肌肉无力，感觉迟钝等表现。
得了坐骨神经痛，应去医院检查，首先明确是何种原因引起的，然后根据病因，采取不同的治疗方法。腰椎间盘突出症，大部分经过休息、牵引、按摩、封闭、理疗等到措施综合治疗，完全可以治愈。少数症状严重，一般方法治疗效果不明显，可以采用手术治疗。
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