现在我们工作长时间保持一个姿势，时间久了患腰肌劳损的机会也明显有所提高，导致腰肌劳损病因的除了这个还有其他方面的因素，下面我们就来了解一下腰肌劳损的起因，我们只有了解了腰肌劳损病因才能做到对症治疗，所以请看下文的介绍：
1、体弱、内脏病变也是导致腰肌劳损病因的因素。
体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。
2、腰肌劳损病因有急性腰扭伤治疗不当。腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛
3、积累性损伤。久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，遗留瘢痕和粘连，局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛。这也是导致腰肌劳损病因的因素之一。
4、腰椎先天性畸形也是腰肌劳损病因。体弱、内脏病变如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨;骶椎腰化即第一骶骨从骶骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形)、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。
以是对腰肌劳损病因的了解，详细了解腰肌劳损病因有哪些，医生才能采取正确的腰肌劳损治疗方法。想要了解更多有关腰肌劳损病因的知识可以询问相关医生。
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