腰肌劳损的现象在老年人中是比较常见的，患有腰肌劳损的老年人会经常腰痛，休息则轻，劳累加重，不能够长时间弯腰活动，严重影响患者的生活质量，那么，患腰肌劳损会不会死人?我们来看一下专家对腰肌劳损病因的相关介绍吧。
1、腰肌劳损发生的原因一部分病人有腰部外伤的病史，由于治疗不及时或无效，腰部的损伤未能修复而形成慢性损伤病灶。对于大部分老年患者来说，常常并没有明显的腰部外伤历史，而是因为腰部肌肉、筋膜、韧带受到长期、反复、轻微的疲劳损伤而造成的慢性病变。
2、造成腰肌的慢性损伤的原因长期从事弯腰工作，如科技人员、会计、缝纫工、钟表业工人、绘图员等;长期从事不正常体位的工作，如采矿工、管道工、机械修理工等。这些职业都使腰部肌肉、韧带长期处于紧张状态，久而久之，造成腰肌慢性长期轻微的损伤，进而导致腰肌劳损。
综上所述，腰肌劳损是不会影响寿命的，但是除了要做好治疗外，人们也是要做好预防。尤其是老年人应经常进行适当地腰背肌肉和腹肌的锻炼，对于治疗腰肌劳损和防止急性发作都有很大益处，老年人参加体育活动要适量，应避免腰部的剧烈活动，以免腰部损伤。
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