骨质增生患者应避免高脂肪食物、高盐食物、高糖食物、酒精及碳酸饮料、辛辣刺激性食物。骨质增生是骨关节退行性变的表现，饮食控制可减缓炎症反应和关节负担。
动物内脏、肥肉、油炸食品等含有大量饱和脂肪酸，可能促进炎症介质释放，加重关节肿胀疼痛。长期摄入还会导致体重增加，进一步加重关节负荷。建议选择鱼类、豆制品等优质蛋白来源替代。
腌制食品、加工肉制品、酱料等含钠量过高，可能加速钙质流失并影响骨代谢平衡。过量钠离子还会导致水钠潴留，增加关节腔压力。日常烹饪建议使用香辛料代替部分食盐调味。
糕点、含糖饮料等高糖食品可能诱发血糖波动，促进晚期糖基化终末产物形成，这些物质会加速软骨退化。同时糖分转化成的脂肪可能加重关节承重负担。水果选择低糖品种更为适宜。
酒精会干扰钙磷代谢并抑制成骨细胞活性，碳酸饮料中的磷酸可能竞争性影响钙吸收。两者均可能加速骨质流失进程，建议用淡茶、白开水等替代。
辣椒、花椒等可能刺激滑膜组织产生炎性反应，加重关节红肿热痛症状。合并胃肠疾病者更需注意，这类食物可能影响营养吸收，间接妨碍骨骼修复。
骨质增生患者日常应保证钙和维生素D的充足摄入，适量食用乳制品、深绿色蔬菜等。建议采用清蒸、炖煮等低温烹饪方式，避免高温煎炸破坏营养成分。规律进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度，但需避免爬山、爬楼梯等负重运动。若出现持续疼痛或活动受限，应及时到骨科就诊评估。
多数腰椎骨质增生无须手术治疗，可通过保守治疗控制症状。处理方式主要有物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗。...
冲击波治疗骨质增生可缓解疼痛、改善关节功能、促进组织修复、延缓病情进展。该疗法通过机械应力刺激局部微循环和细胞代...
若出现骨质增生情况，可以适量吃牛奶、黑芝麻、深海鱼、西蓝花等食物，也可以遵医嘱吃硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔...
法骨化醇可以用于治疗骨质增生。法骨化醇是一种活性维生素D3类似物，主要用于调节钙磷代谢，改善骨质疏松，对骨质增生...
骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、...
多数骨质增生患者无须手术，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方法缓解症状。骨质增生是否需要手术主要取决于神...
抗骨质增生丸可能引起胃肠不适、头晕头痛、皮疹瘙痒、肝功能异常等副作用，多数症状轻微且可逆，严重不良反应需立即停药...
骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。骨质增生可能与年龄增长、关节劳损、代谢异...
肾骨片可以辅助治疗骨质增生，但需结合其他治疗方式综合干预。骨质增生的治疗主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活...
颈椎骨质增生多数情况下不严重，属于退行性改变，症状轻重与增生部位、神经压迫程度有关，主要表现为颈部僵硬、疼痛或上...
