导致腰肌劳损的因素有很多，如长期过度劳累，或是长期处于一些阴冷潮湿的工作环境中等等，都有可能导致腰肌劳损的出现，而在一些腰肌劳损的患者当中，也不乏一些处于育龄期的女性，这时患者最担心的可能就是孕育问题了，不知腰肌劳损多久可以怀孕
1、大家先要对腰肌劳损有个大概的了解，它是个慢性的疾病、会有腰部酸痛的症状，尤其是劳累时明显，严重了可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛，像反复的劳累，腰部急性损伤没有修复好，或者是慢性的无菌性炎症，这些都会引起腰肌劳损。
2、腰肌劳损主要是导致腰部的疼痛，而要孩子主要是生殖系统的问题，不是腰的问题，所以怀孕和腰肌劳损没有直接关系，因此是不会影响受孕的，不过怀孕会加重腰肌劳损的症状，所以建议最好缓解劳损之后再怀孕。
3、因为怀孕是可以增加腰部的负担，本身在孕期就易出现腰痛现象，所以有腰肌劳听见在一定程度上更会加重症状，所以建议可在要孩子前锻炼腰背部肌肉的力量来改善的，因此要适当进行功能锻炼，如腰背肌锻炼，这样可防止肌肉张力失调。
具体锻炼方式可根据个人情况来选择。
建议女性有腰肌劳损症状时要注意平时腰部用力应适当，不可负重久行，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。另外如怀孕，在孕中后期需在家修养，不宜工作。
腰突症可能会诱发腰肌劳损。腰椎间盘突出症与腰肌劳损存在关联性，主要与神经压迫代偿、姿势异常、肌肉保护性痉挛、炎症...
腰肌劳损可通过核心肌群训练、拉伸运动、低强度有氧运动、姿势调整等方式缓解症状并促进恢复。 1、核心肌群训练 强化...
氟比洛芬酯可以缓解腰肌劳损引起的疼痛和炎症。腰肌劳损的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、康复锻炼和生活方式调整。...
腰肌劳损引起的腰痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状，同时建议结合热敷、适...
腰肌劳损可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，配合盐酸乙哌立松等肌肉松弛剂缓解症状。 1、非甾...
龙血竭片可以辅助治疗腰肌劳损。腰肌劳损的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、功能锻炼、中医治疗。 1、物理治疗 热...
腰肌劳损可以恢复，治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、功能锻炼。 1、休息制动： 急性期需卧床休息，减少...
腰肌劳损可通过艾灸肾俞穴、命门穴、腰阳关穴、委中穴等穴位缓解症状。 1、肾俞穴 位于第二腰椎棘突旁开1.5寸，艾...
每天感觉很累伴随腰肌劳损可通过热敷理疗、肌肉拉伸训练、口服镇痛药物、中医推拿等方式治疗。腰肌劳损通常由久坐姿势不...
腰肌劳损的症状主要表现为腰部酸痛、活动受限、局部压痛和反复发作。症状按发展程度可分为早期隐痛、进展期持续性疼痛、...
