鼻息肉通常不会自行脱落。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜长期炎症刺激导致的良性增生组织，其形成与慢性鼻炎、过敏反应、哮喘等因素有关，需医疗干预才能彻底清除。
鼻息肉由水肿的黏膜组织构成，与正常鼻腔组织有较宽基底连接，极少发生自然脱落。体积较小的息肉可能因喷嚏或擤鼻暂时移位，但无法完全排出鼻腔。多数患者会伴随持续性鼻塞、嗅觉减退、面部压迫感，部分可能出现睡眠呼吸暂停或反复鼻窦感染。若强行拉扯可能引发出血或黏膜损伤，儿童患者更需避免自行处理以防窒息风险。临床常见复发情况与未规范治疗基础疾病相关，如过敏性鼻炎未控制或慢性鼻窦炎持续存在。
极少数情况下，极小的鼻息肉可能因局部血供不足发生坏死脱落，但概率极低且无法预测。此类情况通常伴随血性分泌物或组织碎屑排出，仍需耳鼻喉科检查确认是否残留病变。外伤或医源性操作也可能导致息肉部分断裂，但非自然脱落过程。特殊人群如囊性纤维化患者或阿司匹林不耐受三联征患者，其息肉生长模式更具侵袭性，自愈可能性更低。
鼻息肉患者应避免用力擤鼻或自行摘除，建议保持鼻腔湿润并使用生理盐水冲洗。定期复查鼻内镜监测息肉变化，合并过敏者需远离尘螨花粉等过敏原。手术治疗后需遵医嘱使用鼻喷激素控制复发，吸烟者必须戒烟以减少黏膜刺激。若出现突发鼻出血、呼吸困难或视力改变，需立即就医排除并发症。
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