内风湿一般是指类风湿关节炎,主要表现为关节肿胀、晨僵、关节疼痛、关节畸形和活动受限。类风湿关节炎可能与遗传因素、感染因素、免疫异常、内分泌因素和环境因素等有关。

关节肿胀是类风湿关节炎的常见症状,多发生在手指、腕部等小关节。肿胀通常呈对称性分布,可能伴随局部皮肤发红和温度升高。关节肿胀与滑膜炎症导致关节液增多有关,早期可能间歇性出现,随着病情进展可能持续存在。
晨僵指早晨起床时关节僵硬感明显,活动后逐渐缓解。类风湿关节炎患者的晨僵通常持续一小时以上,严重者可能持续数小时。晨僵程度与疾病活动度相关,是评估病情的重要指标之一。
关节疼痛多为持续性钝痛,活动时加重,休息后稍缓解。疼痛程度从轻度不适到剧烈疼痛不等,夜间疼痛可能更为明显。疼痛部位与肿胀关节一致,常见于近端指间关节、掌指关节和腕关节。

随着疾病进展,关节软骨和骨组织可能受到破坏,导致关节畸形。典型表现包括天鹅颈畸形、纽扣花畸形和尺侧偏斜等。关节畸形多发生在疾病中晚期,严重影响手部功能和日常生活能力。
由于关节肿胀、疼痛和结构改变,患者可能出现关节活动范围减小。早期可能仅为轻度活动不便,后期可能出现关节强直和功能丧失。活动受限程度与关节破坏程度相关,是评估疾病预后的重要指标。

类风湿关节炎患者应注意保持关节功能,避免过度劳累和关节损伤。适当进行低强度运动如游泳、太极拳有助于维持关节活动度。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼类,减少高脂肪和高糖食物摄入。保持规律作息,避免潮湿寒冷刺激,定期监测病情变化并遵医嘱用药治疗。出现关节症状加重或新发症状时应及时就医评估。
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