患了股骨头坏死以后，患者的关节部位就会出现红肿的表现，同时还会带来一些疼痛，这给股骨头坏死患者的工作和生活带来了很大的影响，为了更好的治疗股骨头坏死疾病，在治疗期间内一定要做好股骨头坏死的护理工作，有助于提高疾病的治疗效果，那么，股骨头坏死的护理方法有哪些？
1、要注意在日常生活中加强室内功能锻炼，要关注天气变化，避免出现外伤的情况。
2、特别是在下雨或者下雪的天气里，要注意走路的时候避免出现摔跤的情况，要知道外伤是诱发股骨头坏死病因之一。
3、如果是髋关节受伤后，要及时的进行治疗，不能够在病情没有完全好的情况下，过多的行走，这样容易造成髋关节反复损伤的情况，这是股骨头坏死的日常护理办法之一。
4、如果要进行体育运动，那么做好在运动之前做好充分的准备工作，感觉身体发热、四肢灵活为度。为了避免疾病再次复发，要注意不要干过重的活，这是股骨头坏死的日常护理办法之一。
5、要注意戒酒戒烟，这些都不是好东西，还有激素类药物都不易经常服用，这是股骨头坏死的日常护理办法之一。
6、日常生活中适当的进行功能锻炼，注意给身体补充足够的钙物质，如果是费用维生素D，一定要注意在医生的指导下进行。
股骨头坏死的护理方法大家已经知道了，除了要做好护理以外，股骨头坏死患者饮食方面的调理也要加以重视，多吃一些钙元素含量高的食物，同时股骨头坏死患者还要多吃一些蛋白质丰富的食物，这样饮食加护理相给合，能更好的缓解股骨头坏死的症状。
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