玻璃、陶瓷、不锈钢、食品级塑料和钛合金水杯对人体较为有益，选择时需结合材质特性与使用场景。
玻璃水杯化学性质稳定，高温下不会释放有害物质，适合盛装热水或酸性饮品。其透明特性便于清洁且不易残留异味，但需注意防摔防爆裂，儿童使用时建议搭配保护套。
釉下彩陶瓷杯表面光滑无孔隙，铅镉溶出量低，适合日常饮水。选择内壁无彩绘的白瓷更安全，避免使用釉上彩或裂纹釉产品盛装酸性饮料。微波炉加热时需确认材质适用性。
食品级304或316不锈钢耐腐蚀性强，保温性能好，但不可盛装碳酸饮料或乳制品长期存放。使用前需用中性洗涤剂清洗，避免用钢丝球刮擦破坏氧化层。
聚丙烯材质耐高温可达120摄氏度，适合制作便携水杯。使用时应避开pc等含双酚a材质，避免装滚烫液体。出现划痕或雾化现象需及时更换。
钛金属杯重量轻、抗菌性强且耐酸碱腐蚀，但价格较高。表面氧化膜可自然修复，适合对材质敏感人群。选购时注意检查是否有重金属检测报告。
日常使用建议根据需求搭配不同材质水杯，玻璃杯适合办公室固定使用，不锈钢杯适宜外出携带。所有水杯应每天彻底清洗并定期消毒，避免使用超过5年的老旧水杯。高温消毒时玻璃和陶瓷可煮沸，塑料杯建议用紫外线消毒柜。养成杯口朝下晾干的习惯，防止细菌在潮湿环境滋生。运动水壶的吸嘴和密封圈需重点清洁，避免霉菌堆积。
