轻度拇外翻是指单脚或双脚大脚趾有外翻的情况，但是外翻程度不重、外观基本看不出，走路多了会有疼痛等表现，院专家指出，轻度拇外翻的治疗方法很多，但是一般的轻度拇外翻患者可以不用做手术治疗，那么轻微拇外翻如何治疗呢？
1、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
2、穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症。
3、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
长期穿着不适当的鞋子来行走，便容易造成拇指外翻而引起发炎、疼痛。穿着目前市面上流行的尖头巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋类，发生拇指外翻的机率就较一般人高。
以上就是对“轻微拇外翻如何治疗”的相关介绍，希望对您有所帮助。温馨提示：一旦发现病情需及时治疗，不要贻误了最佳的治疗时机。
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