春天，本是万物复苏、百花齐绽的美丽时节，但天气的阴晴不定、忽冷忽热让关节炎患者还未感受春天的气息，就被关节疼痛折磨得身心疲惫。
对于已经患有关节炎的患者来说，积极治疗是关键;而没有关节炎的患者，则需要学会保护自己的关节，那么，对于春天关节炎如何预防呢?
抓家介绍，关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。类风湿关节炎病情严重者寿命约缩短10-15年。早春季节往往是关节炎的发作季节，很多病人在这个时候出现关节冷痛、怕风、怕冷等症状。
春天，老年人体内产热能力较差，而且循环系统已不像年轻人那样正常，很容易受到“倒春寒”的刺激。此外，一些年轻姑娘由于爱美，在气温还没稳定时就穿起了五颜六色的裙子，这样对身体健康十分不利。
一般来讲，妇女膝关节对冷空气刺激较为敏感，遭受冷空气袭击以后关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，久之会引起关节炎。
我们在平时还要注意劳逸结合，过渡疲劳，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病的恢复期，但往往由于劳累而重新加重或复发。
春天关节炎如何预防?现在您应该明白了吧，饮食有节也是预防关节炎的关键，避免风寒湿邪可乘虚而入。
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