牙龈出血是指牙龈自发性出血，或者受到轻微刺激后引起的少量出血症状。孕妇出现牙龈出血的几率较高，孕妇牙龈出血是怎么回事？孕妇牙龈出血了怎么办？
普通人出现牙龈出血的症状，可能是牙龈口腔问题，而孕妇作为特殊群体，不仅由于牙龈问题，还与身体内的激素变化有关。怀孕后身体内的雌激素水平明显升高，而牙龈组织是雌激素的靶器官，伴随着雌激素水平的升高变化，牙龈组织开始出现增生，牙龈组织变得脆弱，刷牙或吃东西受到外界刺激，就容易引起出血。
孕妇牙龈出血通常属于正常现象，但是如果置之不理容易造成牙龈组织感染，首先就是牙刷的选择。孕妇在牙刷的选择上尽量选择小刷头和软毛的牙刷，软毛的牙刷，能直接减少对牙龈的刺激，有助于缓解牙龈出血的症状。
要注意改变刷牙的方式，尽量不要太用力，要竖着刷，刷的时候力度要轻柔，不要用力太大，以免伤害到牙龈。记住餐后及时刷牙或漱口，有助于避免牙龈受细菌感染
此外还要注意不要用牙签等刺激牙龈，因为孕期牙龈处于脆弱时期，牙签刺激容易加重牙龈出血的症状。刷牙水尽量选择温水，可以加适量盐，消炎止血。注意补充维生素，改善牙龈出血症状，还能增强抵抗力。
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