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排卵期怎么计算?3种方法教你如何自测排卵期

发布时间: 2019-04-11 17:16:08

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每个女性每个月都会有排卵期,这对于准备怀孕的女性来说由为重要,但是也有一些女性还不知道排卵期怎么计算,排卵期不仅会影响男女同房的安全性,更会影响宝宝的是男是女,所以每一个女性都要正确的掌握自己的排卵期,下面来看一下排卵期怎么计算以及排卵期的测试方法。排卵期怎么计算?3种方法教你如何自测排卵期

排卵期怎么计算

女性如果想要知道自己的排卵期从什么时侯开始,最基本的前提是月经周期要正常,正常的排卵期是在前后两次月经之间的一个月内,如果月经期间不固定,那么排卵期也是不固定的,排卵期的开始时间一般是从月经来潮后的第14天开始计算的,排卵日第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵日最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

排卵期的测试方法

1、体温测量法。女性在排卵期的时侯,体温会有所变化,可以每天早上进行体温测试,一般温差在0.5度左右。

2、宫颈粘液测量法。女性在排卵期的时侯宫颈会排出一些粘液,这个时侯外阴会变的湿润,粘液一般是透明的,可以拉成丝,比较黏稠。

3、试纸测试法。排卵期试纸主要是针对月经周期比较固定的女性,一般在排卵期的前三天就可以开始进行测试了,方法很简单,按照说明书进行测试即可,如果结果为两条红条,就表示排卵期就在这一天半天就开始了。


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