排卵期出血是女性常见的一种生理现象。轻微的排卵期出血可能没有什么症状出现，只是白带里面有一点血丝。严重的排卵期出血可能会像月经一样持续好几天，甚至是出现腹部的疼痛。其实排卵期出血可以在饮食上加以调节，下面就介绍一下排卵期出血吃什么好。
一、生地粥
生地和粳米适量，将生地切成片，之后用水煎煮两次，之后去掉渣滓取汁液备用。将粳米清洗干净之后加入适量的水煮成粥，粥煮好后，将生地汁液倒入粥内。之后再煮10分钟之后就可以食用了，这款粥具有滋阴补肾、凉血、止血的功效。
二、二地汤加减
玄参、麦冬、白芍、菟丝子、生地、地骨皮、制黄精、槐米、女贞子、旱莲草、山茱萸等适量，用水煎服，每天吃一剂。可以在月经干净之后的第5天服药，连着吃15剂。之后再次在月经干净后的第五天开始服药，连着服用15剂，3个月经周期为一个疗程，这款中药具有滋阴、清热的功能，对排卵期出血具有不错的调理效果。
三、芹菜金针汤
可以用干芹菜和金针菜各适量，放在一起用水煎煮。煎好之后经常服用，具有非常不错的凉血、止血的功效，对于排卵期出血具有不错的效果。
四、芹菜藕片汤
鲜芹菜、藕片适量清洗干净之后，芹菜切成丝，藕切成片，之后将锅放在火上烧热，放入生油适量烧熟，之后放入芹菜和藕片，放入精盐适量，翻炒五分钟。之后加入适量的水，煮熟，再放入适量的味精，就可以食用了。具有非常好的清热、止血的功效，对排卵期出血具有非常不错的止血效果。
排卵期出血吃什么好？上面介绍了四种特别适合排卵期出血吃的汤剂。这些汤剂对排卵期出血具有不错的止血功效，大家可以选择喜欢的进食。
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