排卵期出血是女性常见的一种生理现象。轻微的排卵期出血可能没有什么症状出现，只是白带里面有一点血丝。严重的排卵期出血可能会像月经一样持续好几天，甚至是出现腹部的疼痛。其实排卵期出血可以在饮食上加以调节，下面就介绍一下排卵期出血吃什么好。
一、生地粥
生地和粳米适量，将生地切成片，之后用水煎煮两次，之后去掉渣滓取汁液备用。将粳米清洗干净之后加入适量的水煮成粥，粥煮好后，将生地汁液倒入粥内。之后再煮10分钟之后就可以食用了，这款粥具有滋阴补肾、凉血、止血的功效。
二、二地汤加减
玄参、麦冬、白芍、菟丝子、生地、地骨皮、制黄精、槐米、女贞子、旱莲草、山茱萸等适量，用水煎服，每天吃一剂。可以在月经干净之后的第5天服药，连着吃15剂。之后再次在月经干净后的第五天开始服药，连着服用15剂，3个月经周期为一个疗程，这款中药具有滋阴、清热的功能，对排卵期出血具有不错的调理效果。
三、芹菜金针汤
可以用干芹菜和金针菜各适量，放在一起用水煎煮。煎好之后经常服用，具有非常不错的凉血、止血的功效，对于排卵期出血具有不错的效果。
四、芹菜藕片汤
鲜芹菜、藕片适量清洗干净之后，芹菜切成丝，藕切成片，之后将锅放在火上烧热，放入生油适量烧熟，之后放入芹菜和藕片，放入精盐适量，翻炒五分钟。之后加入适量的水，煮熟，再放入适量的味精，就可以食用了。具有非常好的清热、止血的功效，对排卵期出血具有非常不错的止血效果。
排卵期出血吃什么好？上面介绍了四种特别适合排卵期出血吃的汤剂。这些汤剂对排卵期出血具有不错的止血功效，大家可以选择喜欢的进食。
吃了地屈孕酮片之后，如果出血没有了，B超显示内膜1.1，一般在停药3~7天之后就会有一次月经来潮，目前这种情况暂时不要吃地屈孕酮片了，因为已经到了月经期了，排卵期出血是考虑到是激素紊乱所导致的，特别是孕激素缺乏降低就会导致。
在产后哺乳期的时候，妈妈出现排卵期出血也是属于正常的现象。大部分女性在排卵期出血的时候是受到了体内激素水平波动的影响而造成的，排卵期出血的时间一般是在两次月经的中间，出血的量也是比较少的，颜色也比较淡，大多是在一至两天的时间就会恢复正常的，所以在发生排卵期出血的时候也不用担心。要注意休息，避免劳累，加强营养，注意保暖，不要受凉，在哺乳的时候一定要注意观察阴道出血的量，如果再发生月经复潮以后，一定要注意避孕。
排卵期出血多可能是一种生理现象，也可能是和子宫息肉有关，由于子宫息肉导致的子宫异常出血，具体还要到正规的医院进行激素检查和B超检查，看看子宫息肉是否大小出现了增长的变化。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
排卵期出血和女性在排卵期的时候体内的激素水平波动有关系，通常在两天到三天左右就可以彻底结束，如果是排卵期出血的情况持续时间比较久，需要去做检查排除其他的病理性因素，如无异常可以考虑服用止血药。
如果没有生育要求，出血的情况下是最好不要同房的，避免增加感染的机会。如果育龄期妇女有生育要求，在排卵期出血也可以同房，因为此时同房才可能会成功怀孕。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
这属于正常的情况，患者不必太紧张，注意自己的卫生，若出血量大，就需要重视，平时要养成良好的生活习惯，不要劳累和熬夜，保持情绪稳定和乐观，这样对月经的规律很重要。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。
在排卵期如果是出现了排卵期出血的症状，需要去医院做激素方面的检查，看一下卵巢功能是否有异常，如果是检查发现激素水平失调，可以在医生的指导下应用短效避孕药来进行调理，调理过程当中要注意复查。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
建议到正规的医院进行进一步的检查，积极配合医生进行治疗，不要盲目的使用药物，最好在医生的指导下进行，进行b超的检查，找出病因治疗，生活中要注意休息和保暖，注意自己的卫生，防止细菌的繁殖，多吃些蔬菜水果。
如果是有排卵期出血的情况，这个主要是由于体内的雌激素和孕激素在排卵期不稳定引起的出血，如果只是出血一次，这个一般没有什么影响，多次出现排卵期出血，需要考虑是否有卵巢功能异常。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
如是出血量过多，应考虑其他妇科疾病的可能性比较大。建议去医院检查，对症处理。建议放松心情，保持良好的睡眠。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。
