排卵期出血是女性常见的一种生理现象。轻微的排卵期出血可能没有什么症状出现,只是白带里面有一点血丝。严重的排卵期出血可能会像月经一样持续好几天,甚至是出现腹部的疼痛。其实排卵期出血可以在饮食上加以调节,下面就介绍一下排卵期出血吃什么好。

一、生地粥
生地和粳米适量,将生地切成片,之后用水煎煮两次,之后去掉渣滓取汁液备用。将粳米清洗干净之后加入适量的水煮成粥,粥煮好后,将生地汁液倒入粥内。之后再煮10分钟之后就可以食用了,这款粥具有滋阴补肾、凉血、止血的功效。

二、二地汤加减
玄参、麦冬、白芍、菟丝子、生地、地骨皮、制黄精、槐米、女贞子、旱莲草、山茱萸等适量,用水煎服,每天吃一剂。可以在月经干净之后的第5天服药,连着吃15剂。之后再次在月经干净后的第五天开始服药,连着服用15剂,3个月经周期为一个疗程,这款中药具有滋阴、清热的功能,对排卵期出血具有不错的调理效果。

三、芹菜金针汤
可以用干芹菜和金针菜各适量,放在一起用水煎煮。煎好之后经常服用,具有非常不错的凉血、止血的功效,对于排卵期出血具有不错的效果。
四、芹菜藕片汤
鲜芹菜、藕片适量清洗干净之后,芹菜切成丝,藕切成片,之后将锅放在火上烧热,放入生油适量烧熟,之后放入芹菜和藕片,放入精盐适量,翻炒五分钟。之后加入适量的水,煮熟,再放入适量的味精,就可以食用了。具有非常好的清热、止血的功效,对排卵期出血具有非常不错的止血效果。
排卵期出血吃什么好?上面介绍了四种特别适合排卵期出血吃的汤剂。这些汤剂对排卵期出血具有不错的止血功效,大家可以选择喜欢的进食。
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