软组织损伤给自身的生活和健康以及工作带来了很严重的影响，每一种影响都相对的给自身带来了危害，这就要求我们要及时的进行有效的预防，以下就是对软组织损伤危害的分析介绍：
韧带松弛是常见的软组织损伤的危害。
韧带部分或全部断裂后，关节失去了正常的约束，稳定性差，常易致扭伤和关节过度运动，常久后可形成损伤性关节炎。关节周围骨化。不论是反复轻度的扭伤的，或严重扭伤{韧带断裂}，均可能引起关节周围不同程度的骨化。
血管舒缩功能紊乱。伤部近心端外固定后，静脉回流受影响;患肢抬高不够，患者主动合理地运动太少;以及过热的熏洗和频繁地不合理的强力按摩等，均可造成血管舒缩功能紊乱的原因。血管舒缩功能紊乱后，表现为持久性局部发热，皮肤紫绀和肿胀。晚期呈现慢性充血
损伤性关节炎。损伤性关节炎常常发生在下肢关节，可分为三种不同程度。关节松弛，关节力量软弱，关节稳定性差。关节周围肿胀。疼痛，劳累后加重，休息后减轻。
血管舒缩功能紊乱。伤部近心端外固定后，静脉回流受影响;患肢抬高不够，患者主动合理地运动太少;以及过热的熏洗和频繁地不合理的强力按摩等，均可造成血管舒缩功能紊乱的原因。
血管舒缩功能紊乱后，表现为持久性局部发热，皮肤紫绀和肿胀。晚期呈现慢性充血
每一块肌肉都有不同形式的感应痛点，用手指按压敲击激痛点可引起激惹痛。一般的规律是：激痛越灵敏，感应痛就越重，而且持续的时间也越长激痛点可使肌肉紧张发硬，但肌肉营养不受影响，故不出现肌肉萎缩。此点与根性神经痛不同，根性神经痛虽然有时也有压痛，但多伴有肌肉萎缩。
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腰部软组织损伤多数情况不严重，通常表现为局部疼痛、肿胀和活动受限，主要与肌肉拉伤、韧带扭伤、姿势不当、外力撞击等...
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