风湿

风湿患者运动疗法的简单介绍

发布时间： 2016-05-12 13:56:58

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在日常生活中，风湿在发病的时候会给患者造成难以忍受的疼痛病症，严重影响患者正常的进行一些日常活动，给风湿患者造成极大的困扰。风湿患者运动疗法的简单介绍通过采用以动防残的运动疗法可以促进风湿患者的关节功能恢复，使风湿病痛早日解除。下面就风湿患者运动疗法进行的简单介绍。

首先，风湿患者的运动治疗需要因人而异，不同发病阶段的风湿患者要采用不同的锻炼方法。同时风湿病人功能锻炼在什么场合进行，也要因人因病制宜，如不能起床者在床上锻炼，能下床的在室内进行，病情好转能行走的在室外或公园里一面活动—而吸新鲜空气，观赏花草可以增加锻炼兴趣。

治疗风湿的运动形式多种多样，风湿患者要学会广而用之，不要局限于一种运动疗法。风湿患者可以一人独自锻炼，也可几个病情相仿的病人在一起锻炼，可以彼此交流，增加乐趣，心情比较舒畅。开始时可由护理人员领操，提出要求，熟练后尽可自己进行。有些病情较为严重，则不能急于锻炼，俟病情缓解后可先由护理人员协助作被动锻炼，好转后再自行锻炼。

风湿患者采用运动疗法一定要选择适宜的时间，在不同的季节要根据天气冷暖适当调整运动的时间。因为严寒冬季太早外出，易受风寒，反对病情不利，所以风湿患者要避免在冬季清早外出。风湿患者运动疗法的简单介绍因风湿病患者，身体都较虚弱，无力抵御外邪，若无视季节之不同，不顾气候的变化，—律天未明即至室外锻炼，若因此再受风邪寒冷，复感于邪可加重病情。

风湿患者在运动的时候要注意循序渐进，并且一定要持之以恒，这样才能取得理想的疗效。运动疗法是治疗风湿的一个重要方法，风湿患者一定要重视发挥运动治疗风湿的功效。

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