我们都知道，重症肌无力最讨人厌的一个特性就是极易复发，而也正是这一特性，使得很多人在此病的治疗上失去了所有的信心，专家表示，病症易复发，我们就应该想办法对付，而不是一气之下，不治疗病症，那么在日常的生活当中，重症肌无力怎样运动呢？
坐起训练：应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复治疗的一部分，也可有效的改善体位性低血压。抬高床头-扶助坐起-自助坐起-双腿下垂床边-坐位平衡训练-站立训练。
步行训练：步行训练是在坐位平衡训练和站立训练达到一定程度后进行的。步行训练一般可进行迈步训练，上下台阶训练。在步行训练时应注意保护好患者，严防摔到。
患肢主动运动：先做瘫痪肢体假象运动然后作助力运动进而做主动运动。应当注意运动幅度逐渐增加，不应引起疼痛和损伤，避免过度疲劳而使肢体痉挛加重。并应鼓励肌无力病人尽量用健肢给患肢作被动运动。
根据自己的年龄和身体状况选择适当的锻炼项目，做有氧运动。人体的肌肉组织与其它组织、器官一样，每时每刻都在不停地进行新陈代谢。老年人肌肉组织的新陈代谢特点是：已经发展到负平衡，即新生少于损失，而且随着年龄的增加而加重。锻炼的目的是让负平衡的发展减慢。
重症肌无力与胸腺瘤存在密切关联，胸腺瘤是重症肌无力最常见的合并肿瘤，两者关系主要表现为胸腺异常免疫调节、乙酰胆碱...
重症肌无力可能与胸腺增生、胸腺瘤、乙酰胆碱受体抗体异常、遗传因素有关，治疗方式包括胆碱酯酶抑制剂、免疫调节治疗、...
重症肌无力多数情况下可以通过规范治疗有效控制症状，治疗方法主要有胆碱酯酶抑制剂、免疫抑制剂、血浆置换和胸腺切除术...
重症肌无力可能伴随低钾血症，两者关联主要与免疫异常、药物副作用、呼吸肌受累及合并自身免疫性疾病等因素有关。 1....
重症肌无力通常不会直接影响心脏，但严重并发症可能间接累及心血管系统。主要关联因素包括肌无力危象导致的呼吸衰竭、长...
重症肌无力患者摘除胸腺后乳房通常不会消失。胸腺切除术主要影响免疫系统，乳房发育与性激素相关，两者无直接关联。 1...
重症肌无力多数情况下可通过规范治疗有效控制症状，但完全治愈概率较低。治疗方式主要有胆碱酯酶抑制剂、免疫抑制剂、胸...
重症肌无力患者可以适量食用蜂蜜，但需注意避免过量摄入糖分。蜂蜜主要成分为果糖和葡萄糖，适量食用有助于补充能量，但...
重症肌无力患者通常需慎用甲硫咪唑。该药物可能加重肌无力症状，主要与免疫抑制干扰、神经肌肉传导抑制、基础疾病冲突、...
重症肌无力可通过免疫调节、避免感染、合理用药、定期监测等方式预防。该疾病与自身免疫异常、胸腺病变、药物因素、遗传...
