大多数人对于阑尾炎都不会陌生，但是对于阑尾炎的病因却不是很了解，阑尾炎是怎么引起的？这个问题如果我们可以了解，就可以有效的预防阑尾炎，引起阑尾炎的原因有很多，特别是在日常生活中需要特别的注意，下面就来看一下阑尾炎是怎么引起的。
引起阑尾炎的原因
1、梗阻。阑尾为一细长的管道，一旦梗阻可使管腔内分泌物积存、内压增高，仅一端与盲肠相通，压迫阑尾壁阻碍远侧血运，易致感染，在此基础上管腔内细菌侵入受损黏膜，梗阻为急性阑尾炎发病常见的基本因素。
2、感染。阑尾腔中也含有盲肠中的大肠杆菌、厌氧菌等细菌，主要是由肠道中的一些细菌感染导致的，因为阑尾腔是和盲肠连接在一起的，这类细菌就会入侵肠道，所以一旦阑尾出现破损，对阑尾进行感染，造成阑尾炎。
3、其他。可以产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，被认为与发病有关的其他因素中有因腹泻、便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，导致阑尾肌肉和血管痉挛，一旦超过正常强度，细菌入侵而致急性炎症。此外，急性阑尾炎发病与饮食习惯、便秘和遗传等因素有关。
阑尾炎的预防
1、保持健康的体重。当我们运动时，燃烧的热量越多，经常运动的另一个好处是能控制和保持我们的健康体重，这是阑尾炎的预防之一。
2、增强心肺的功能。常做运动可以改善血液循环，有助于心血管系统的整体工作地更有效，有益于心脏和血管的健康，好的血液循环能给我们身体的细胞与组织提供充分的氧气和养分使我们的身体更有效地工作。
3、防止慢性疾病。体育锻炼能改善心肺功能，身体的灵活性和反应能力、肌肉的力量和耐力，经常进行适合年龄的体育锻炼是预防慢性疾病的最有效的方法之一。
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