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胃胀前期的食物有哪些

发布时间: 2016-05-19 09:35:59

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患有胃病的人在饮食上必须要注意,很多人就是因为长期的饮食不规律而加重病情,在饮食上我们要多喝小米粥和面食类产品,这样有助于治疗胃病,那么,胃胀前期的食物有哪些呢?

桂花心粥

粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。胃胀前期的食物有哪些粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次

桔子蜂蜜

橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。

归阳参

每日1克,含于口中细嚼。或以开水冲泡

枸杞藕粉

枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。

蜂蜜桃汁

蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升。胃胀前期的食物有哪些

胡萝卜炒陈皮瘦肉丝

配方:胡萝卜200克,陈皮10克,瘦猪肉100克。

制法:胡萝卜切丝,猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅,再用油炒肉丝、陈皮3分钟,加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干,加水少量焖烧3~5分钟,撤入香葱即成。

我们多食用一些以上为大家介绍的营养食谱,另外一定要少食用生冷和辛辣食物,防止会加重病情的严重性,工作中也要避免过度劳累,避免产生紧张的情绪。在胃病发作时可以多喝热水来缓解疼痛。

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