如今社会不断的进步,人们的生活水平也有了很大的提高,但是生活环境的改善也让人们的健康出现了问题,很多男性都遭遇着不育症的困扰,而这个问题不仅关系着患者个人的健康,也使原本幸福美满的家庭蒙上了阴影,那么患不育会传染给他人吗?
临床上把男性不育分为性功能障碍和性功能正常两类,后者依据精液分析结果可进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、精子无力症和精子数正常性不育。
但是,男性不育症是不会传染给他人的,所以大可不必担心。
男性不育症虽然不会传染,但为了自己的健康着想,做好护理也是很重要的:
一、心理上要坦然,不能过分焦虑和紧张。焦虑和紧张不仅无益于不育症的康复,反而可通过神经内分泌机制导致精子数量减少和活动力下降。看病时不能频繁更换医生和药物,因为睾丸制造精子需要7天左右,精子从睾丸排出后还要在附睾中经过20天左右的成熟过程,才能排出体外,即使药物有效,也要在3个月后才能显效。
因此治疗不育症常以3个月为1个疗程。
二、避免不良环境因素。很多不良环境因素,如放射线、有毒化学物质、高温等可以使睾丸生精细胞受到损伤,从而使精子无法生成,因此,要注意防护。吸烟可抑制精子活动力,畸形精子的数量也明显增加。长期过量地饮酒可使睾丸产生男性激素和精子下降,还可导致勃起功能障碍的发生,因此应尽量避免吸烟、饮酒。咖啡因对于生精细胞有毒性作用,因此不要饮含咖啡因过多的饮料,如可乐、浓茶等。
三、保持阴囊于较低温度。阴囊温度较体内温度低2℃,睾丸才能正常产生精子。所以不能长时间久坐,也不宜穿紧身裤。
四、增加营养。胆固醇是合成性激素的重要原料,可适当多吃一些肝、脑、肠等动物内脏,以利于性激素的合成;精氨酸是精子形成的必要成分,它是蛋白质的基本成分,多吃富含精氨酸较多的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等会有利于生育,尤其是多吃冻豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等精氛酸较多的食物更有益于生精。
锌是人体的重要微量元素,缺乏后可使睾丸萎缩、性功能减退,食物中以牡蛎、中肉、鸡肝、蛋黄等含锌最多,可经常食用这些食物:也可经常服含锌的药物,如硫酸锌、葡萄糖酸锌等。维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等都是产生精子所必需的,经常服用一些产种维生素药片,有利于补足各种成分的缺乏。
五、科学地房事。研究发现,每天房事1次,精液质量会下降;隔天1次,精液质量就能基本保持正常。精液若长期不排出,精子反而会老化而失去活力,并被其他细胞吞噬。因此,平时不要故意克制性要求,把受孕希望寄托在排卵期,这样反而因精子老化而失去受孕机会。
最佳方案应在预计排卵之目的前一天开始,隔房事1次,共3次,这样可使精子有更多机会在女性生殖道内等候着卵子的到来而一举结合成功。
男性不育所带来的危害是非常大的,因此大家一定在重视好相关的防治工作,当自己出现不育的迹象时一定要及早进行治疗,以免拖得越久带来的影响越大,同时一定要注意做好生活上的护理,这样才能加快健康的恢复,重新过上幸福的生活。
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