为什么称阳痿是健康的“风向标”

阳痿并非一个独立的疾病，它常常与糖尿病、高血压、高脂血症和睾酮水平低下等许多潜在的慢性病密切相关，而阳痿可能仅是“冰山一角”。正常的勃起功能不仅是健康性生活的基础;而且勃起功能已成为男性、尤其是中老年男性人群健康的“风向标”。为什么会这么说呢?

为什么称阳痿是健康的“风向标”

阳痿是男性最常见性功能障碍之一，有原发性和继发性两种，又有器质性、精神性、混合性之分。原发性阳痿表现为患者始终未能进行和谐的性生活;继发性阳痿者则曾经有过满意的性生活。器质性阳痿表现为阴茎既不能在性兴奋时勃起，也没有自发勃起的迹象;精神性阳痿则表现为有自发的勃起，如睡梦中、膀胱充盈时会勃起，但在性生活时却又无法勃起或者是勃而不坚。

在我国，传统的伦理道德观提倡性压抑，宣扬“性恶论”，人们常常“谈性色变”。这使许多阳痿患者背上了沉重的思想包袱，影响了正常的家庭生活和人际关系。70年代后，人们认识到心理因素确实可以引起阳痿，同时阳痿也与许多不良生活习惯(吸烟、过度饮酒、熬夜)、疾病(高血压，糖尿病，心血管疾病)、药物、外伤、手术等有关。勃起机制是涉及神经、血管、内分泌和肌肉等的复杂过程，其中任何环节的异常均可导致阳痿。

性生活是直接影响男性生活质量、寿命的因素之一，性生活健康与否和男性的整体健康有着密切的关系，对男性而言，它是保持男性身心健康的一个重要环节。很多男性朋友都会遇到偶然发生的男性性交阴茎勃起困难，这是十分自然，而又普遍的现象，这是为什么呢?

除个别经过检查的确有器质性病变者以外，男性阳痿大多与当时环境、心情、心理状态、紧张、劳累、身体状态等，有密切的关系。由于认知误区，很多人一旦产生“勃起功能障碍”，便简单地认为是自己得了阳痿，从而有了沉重的心理压力和思想包袱，进而影响到了男性正常的生活，并渐渐变得孤僻、易怒，影响了社会交往。

阳痿的自我治疗

患阳痿的男性要与女方分居一段时间，在这段时间里，生活规律正常，避免劳累，并尽量避免受到任何的性刺激。适当地作太极拳、气功等锻炼，大有好处。这段时间建议以一个月左右为宜。一直至男女双方都有了强烈的性欲的情况下，才重新过性生活。重新开始后的第一次性生活是很关键的一步，男女双方必须进行很好地配合。男方要培养出自信心，对女方要体贴。在女方来说，要温柔顺从，多说些鼓励的话。只要第一次能够圆满成功，以后夫妻之间的性生活也就自然会美满。

温馨提示：秋季气温变换，温差较大，易引发男性疾病，甚至导致一些男性的阳痿病症出现复发，所以广大男性朋友一定要注意保养。