经期皮肤瘙痒怎么办

月经前后皮肤瘙痒是许多女性都会遇到的问题。莫名的瘙痒不仅会导致身体不适，还会影响生活和工作的良好心情。因此，治疗月经前后皮肤瘙痒，配合饮食疗法是关键，与小编一起来看看吧!

为什么月经前后皮肤发痒?

月经前后皮肤的瘙痒主要与月经周期中体内的孕酮和雌激素水平的波动有关。有些人甚至可能出现皮疹(如红斑条，汗疱疹，荨麻疹等)，紫癜，口腔和生殖器粘膜溃疡。它通常发生在月经周期开始前的几天，随着月经来潮或月经的结束而消失，每个发作都有重复发作，也可能有间歇发作。

此外，孕酮和雌激素分泌水平的波动也可能加重一些原始的皮肤疾病，例如湿疹，牛皮癣，痔疮等，引起瘙痒。

月经前后皮肤瘙痒怎么治疗?

月经前后引起的皮疹应根据可能的原因进行治疗。荨麻疹等可以用抗组胺药治疗，并可以服用不易引起嗜睡的第二代抗组胺药，例如依巴斯汀，神经酰胺和水。但是，具体的给药方法应在医生的指导下进行。当然，建议您去专业医院按照医生的建议找出原因，然后进行针对性的治疗。

月经前后皮肤瘙痒的食物禁忌症有哪些?

1，少吃冷食

尽量少吃冷食。这些食物具有清热解毒，滋阴养火的作用。例如，梨，香蕉，西瓜，苦瓜等，在月经期间应避免或减少摄入量，否则可能引起痛经，月经不调等症状。

2，少吃辛辣食物

另外，喜欢吃辛辣的女孩要注意它，例如肉桂，胡椒，丁香，胡椒粉等辛辣刺激性食物，不适合在月经期间食用，因为这些食物具有促进血液循环的作用，容易引起痛经，月经过多出血等症状。因此，不辣不开心的女孩仍然会忍耐几天!

3，少吃补血食品

还有一点需要注意的是，在月经期间，尤其是在后期，应该少吃一些补血食品，例如油菜，桃子，螃蟹，酒，桃子，洋葱，山药，大蒜，洋葱，姜，地瓜，白西兰花，蘑菇。葡萄，柠檬，菠萝，葡萄柚，橄榄，山楂，木耳等。因为我们的目的是让子宫正常愈合，而不是流血。

在我们的生活中，不同的食物有不同的养生效果，我们大家要多积累这方面的知识，可以更好的养生。