随着我们生活质量的提高,大鱼大肉已经不再少见了,但是,这些不易消化的东西给胃的压力是很大的,所以,在平时的生活中注意饮食才是最重要的,有很多人被胃病所困扰,对此,有很多朋友在问胃胀怎么治疗才能痊愈?下面就来进行讲解,期望对你有所帮助!
1、腹部穴位按摩
用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴,每穴1~3分钟,以感觉温热舒畅、打嗝或排气为好。
2、掌摩腹部
以掌心置于胃脘部或脐周,沿顺时针方向摩腹3~5分钟,以透热为度。然后稍用力下压腹部10~20次。
3、点穴
点按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴。每穴1~2分钟。点按后宜用揉法,避免气血积聚。
4、热敷
腹部发凉、腹胀、便溏、喜暖喜按者可用热水袋、热水瓶等发热的物体置于腹部,以温经散寒,促进胃肠蠕动,加速气体排泄。
5、灸法
用燃烧的艾条或艾灸盒对准有关的穴位,进行熏烤,或用姜片置于中脘、气海、关元、足三里等有关的穴位,再用燃烧的艾绒置于姜片上熏烤,可起到温经散寒、扶助阳气等作用。
想必大家通过本文的讲解已经了解了,如果是经常胃胀气,或者胃胀气持续不消失,应该尽快到医院作进一步的检查。最后专家要说的是,胃胀气虽然看似不是很严重,但是很可能是其他疾病的前兆,所以一定要及时的治疗,保证自己的身体健康。
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