反流性食管炎一般是指胃或者十二指肠内的东西反流入食管，刺激了食管粘膜，引发了炎症。一般会出现呕吐，肠胀气，消化不良等症状。一般来说反流性食管炎发展成为食道癌的几率很小，但是比正常人的发生率要高。当发现患有反流性食管炎后，要及时的就医，正确的治疗。
一定要注意平时的饮食习惯。饮食宜少量多餐，特别不要晚上睡前加餐，不能吃的太饱了，这样可以降低反流的平率。不要抽烟，喝酒，喝咖啡，吃巧克力和酸的脂肪过多的食物，烟酒中含有的尼古丁和乙醇，都有可能加重病情。
肥胖的人应该减轻体重，保持一个积极，愉快的心情，进行适当的体质训练，增强体质，才有利于改善反流的症状。晚饭后不要立马躺下，多走动走动。晚上睡觉的时候将头部稍微垫高一点，大概15cm左右。这样有利于减轻夜间返流。
平时的穿着，尽量不要扎经裤腰带，穿紧身裤之类的，还有不要过度的做类似于弯腰这类的动作，否则会增加腹部的压力，促进胃反流。出现反流性食管炎的症状以后，要及时的就医，在医生的指导下正确的用药，正确的调理。
患者要及时就医，正确用药，最好不要自己去药店买药吃，以免因为不熟悉药物的性质反而适得其反，加重了病情。平时要注意养成良好的生活习惯。
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