到了秋冬,天气变得寒冷起来,类风湿性关节炎也会找上许多的人,虽然很多的老年人很容易患上这种该疾病,但是在我们近年来,由于年轻人不注意,很多的年轻人就很容易患这种疾病的,那么,类风湿性关节炎的饮食要注意什么问题呢?
1、少糖,治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物可使胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。
而且吃糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
2、少油,少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、少盐,若盐摄入过多会造成钠盐潴留,因此类风湿性关节炎患者饮食要少盐。
4、少奶类和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化,因此都要少吃。
要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物,还应注意菜的色香味,尽可能提高患者食欲,也可以增加餐饮量或次数,以供给足够的热能,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
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