慢性腹泻的宝宝吃什么辅食

慢性腹泻的宝宝可以适量吃米糊、苹果泥、胡萝卜泥、香蕉泥、南瓜泥等辅食，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐、葡萄糖酸锌口服溶液等药物。建议家长及时带宝宝就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

1、米糊

米糊由大米研磨制成，低纤维且易消化，能减轻胃肠负担。慢性腹泻期间宝宝肠道黏膜受损，米糊的温和特性有助于保护肠黏膜。建议选择无糖无添加的纯米糊，冲泡时适当调稀，少量多次喂食。

2、苹果泥

苹果富含果胶，具有收敛作用，能吸收肠道多余水分缓解腹泻。蒸煮后的苹果更易消化，其天然糖分可补充能量。注意去皮去核后捣成细腻泥状，避免粗纤维刺激肠道。

3、胡萝卜泥

胡萝卜含丰富β-胡萝卜素，在体内转化为维生素A有助于修复肠黏膜。煮熟后捣烂的胡萝卜泥质地柔软，所含电解质可预防脱水。建议与米糊混合喂养，每次不超过30克。

4、香蕉泥

香蕉中钾元素能补充腹泻丢失的电解质，其抗性淀粉可调节肠道菌群。选择成熟香蕉捣成糊状，避免生香蕉加重腹泻。初期每次喂食1/4根，观察耐受性后再增量。

5、南瓜泥

南瓜富含可溶性膳食纤维，能形成保护性凝胶层减缓肠蠕动。其维生素C和锌元素有助于增强肠道免疫力。去皮蒸熟后压成泥，可搭配小米粥食用。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散通过吸附病原体和毒素改善腹泻症状，对病毒性或细菌性腹泻均有效。该药不进入血液循环，安全性较高，但需与益生菌间隔2小时服用。

2、枯草杆菌二联活菌颗粒

含枯草杆菌和肠球菌，能重建肠道微生态平衡，抑制致病菌生长。适用于抗生素相关性腹泻，需用温水冲服避免高温破坏活性。

3、双歧杆菌三联活菌散

含长型双歧杆菌等三种益生菌，可增强肠道屏障功能。对乳糖不耐受继发的慢性腹泻效果显著，建议与奶制品分开服用。

4、口服补液盐

含葡萄糖和电解质，能预防和纠正脱水状态。按说明书比例配制，少量多次喂服，出现尿量减少或精神萎靡时应立即使用。

5、葡萄糖酸锌口服溶液

锌元素能促进肠黏膜修复，缩短腹泻病程。世界卫生组织推荐腹泻患儿连续补锌10-14天，但需严格遵医嘱控制剂量。

慢性腹泻宝宝应暂停添加新辅食，所有食物需现做现吃避免污染。喂养时保持餐具清洁，每次便后及时清洗臀部预防尿布疹。记录每日排便次数和性状变化，若出现血便、持续发热或拒食等情况需立即复诊。恢复期可逐步引入低脂低渣食物如软面条、蒸蛋羹等，避免高糖高纤维食物刺激肠道。