精子质量差可遵医嘱使用生精胶囊、五子衍宗丸、左卡尼汀口服溶液、维生素E软胶囊、辅酶Q10片等药物改善。精子质量差可能与生殖系统感染、内分泌紊乱、精索静脉曲张、营养不良、不良生活习惯等因素有关，需结合具体病因选择药物。
生精胶囊由鹿茸、枸杞子、人参等组成，适用于肾阳不足引起的精子活力低下。该药能促进睾丸生精功能，改善精子密度和活动力。服药期间需避免辛辣刺激食物，阴虚火旺者慎用。
五子衍宗丸含菟丝子、枸杞子等成分，主治肾虚精亏所致的少精弱精症。可提高精液量及精子存活率，服药时需禁烟酒。合并前列腺炎患者应配合抗生素治疗。
左卡尼汀口服溶液适用于特发性弱精症，能为精子提供能量代谢支持。常见不良反应包括恶心、胃部不适，胃溃疡患者需慎用。建议餐后服用以减轻胃肠道刺激。
维生素E软胶囊通过抗氧化作用保护精子膜完整性，改善精子活力。长期过量服用可能导致出血倾向，每日剂量不宜超过400IU。建议与含硒制剂联合使用效果更佳。
辅酶Q10片可增强精子线粒体功能，适用于氧化应激导致的精子DNA损伤。少数患者可能出现食欲减退或皮疹，建议随餐服用提高吸收率。心血管疾病患者使用时需监测血压。
改善精子质量需综合调理，建议避免久坐、高温环境及电离辐射，规律作息并保证优质蛋白摄入。可适量食用牡蛎、坚果、深海鱼等富含锌、硒的食物。治疗期间每3个月复查精液常规，若合并精索静脉曲张或生殖道感染需同步治疗原发病。用药期间禁止自行调整剂量，出现血精、阴囊坠痛等异常症状应及时复诊。
