酒后耳鸣可能与酒精刺激、内耳血液循环障碍、血压波动、脱水或原有耳部疾病加重等因素有关。饮酒后出现耳鸣需警惕酒精对神经系统的直接影响或潜在健康问题。
酒精进入人体后会扩张血管，导致内耳微循环血流加速或紊乱，可能引发暂时性耳鸣。部分人群对酒精敏感，少量饮酒即可刺激听神经异常放电，产生高频蝉鸣声或低频嗡嗡声。长期酗酒者可能出现维生素B族缺乏，导致听神经髓鞘损伤，耳鸣症状可能持续较长时间。
酒精代谢过程中产生的乙醛会直接损伤内耳毛细胞，尤其对于存在梅尼埃病或突发性耳聋病史者，饮酒后耳鸣可能伴随眩晕发作。高血压患者饮酒后血管收缩舒张功能失调，可能造成耳蜗供血不足。糖尿病患者饮酒后血糖波动也可能加重耳鸣症状。
建议控制饮酒量并避免空腹饮酒，酒后及时补充电解质水。若耳鸣持续超过24小时或伴随听力下降、眩晕等症状，应及时到耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检查。有慢性耳部疾病者应严格戒酒，日常注意噪声防护并保证充足睡眠。
