孕39周胎动频繁力度很大通常无须特殊治疗，属于正常生理现象，但需警惕胎儿宫内窘迫等异常情况。胎动异常可能与脐带绕颈、胎盘功能减退、孕妇低血糖或体位压迫等因素有关，建议立即进行胎心监护并就医评估。
孕晚期胎动频繁且力度增大，多数与胎儿神经系统发育成熟、活动空间相对减少有关。胎儿在宫内的踢打、翻滚动作会更为明显，尤其在孕妇进食后、平躺时或外界声音刺激下更易触发。此时可通过改变体位、少量进食、记录胎动次数初步观察，正常胎动标准为2小时内不少于6次。若胎动规律且强度稳定，无腹痛或阴道流血等症状，通常无需干预。
少数情况下，突发性剧烈胎动可能提示胎儿缺氧早期代偿反应。当伴随胎动后突然减少、胎心率异常或孕妇出现头晕眼花时，需考虑脐带受压、胎盘早剥等急症。妊娠期高血压、羊水过少或糖尿病孕妇更易发生此类情况，应立即采取左侧卧位、吸氧等应急措施，并尽快通过超声检查及胎心监护明确胎儿状况。
孕晚期应每日固定时间监测胎动，选择安静环境侧卧计数，若12小时胎动少于20次或较平日减少过半需就医。避免长时间仰卧位或剧烈运动，保持情绪稳定，适量补充碳水化合物预防低血糖。出现胎动异常增强或减弱均需及时就诊产科急诊，必要时进行催产素激惹试验或终止妊娠。
