孕晚期胎动减弱可能是正常现象，也可能与胎儿宫内缺氧等异常情况有关。胎动减弱通常与胎儿睡眠周期、孕妇活动减少、胎盘功能下降等因素相关，若伴随腹痛或阴道出血需立即就医。
孕晚期胎儿体积增大，子宫内活动空间减少，胎动幅度可能相应减弱，但频率应保持规律。健康胎儿存在20-40分钟的睡眠周期，期间可能出现暂时性胎动减少。孕妇长时间保持同一姿势或饮水不足时，可能影响对胎动的感知。建议每日固定时间采用左侧卧位计数胎动，正常情况每小时应有3-5次明显胎动。
当胎动频率较平日减少一半以上，或12小时内少于10次，可能提示胎儿窘迫。胎盘钙化、脐带绕颈、羊水过少等病理因素会导致胎儿供氧不足，表现为持续性胎动减弱。妊娠期高血压、糖尿病等合并症可能加速胎盘功能衰退。胎动消失24小时后胎心可能停止，这种情况需要紧急医疗干预。
孕晚期应每天早中晚各抽一小时静卧计数胎动，选择胎儿活跃时段进行监测。记录胎动次数时可轻推腹部唤醒胎儿，但避免频繁刺激。发现胎动异常应立即就诊，通过胎心监护、B超生物物理评分等评估胎儿状况。保持适度散步、均衡饮食和情绪稳定，有助于维持正常胎盘功能。若确诊胎儿缺氧，可能需要吸氧治疗或提前终止妊娠。
