10个月宝宝每日奶量一般为600-800毫升，需搭配辅食保证营养均衡。
10个月宝宝处于快速生长发育阶段，奶类仍是重要营养来源，但需逐步减少奶量占比以适应固体食物摄入。母乳或配方奶建议分3-4次喂养，每次约200毫升，全天总量控制在600-800毫升区间。低于600毫升可能导致钙质和优质蛋白摄入不足，超过800毫升则可能影响辅食进食量。辅食应包含强化铁米粉、肉泥、蔬菜泥等，每日2-3次，每次由30克逐步增至50克。注意观察宝宝排便状况及体重增长曲线，若出现拒奶、腹泻或生长迟缓需调整喂养方案。
建议固定每日喂养时间表，避免睡前过量饮奶，选择宽口径奶瓶便于清洗消毒。可尝试用吸管杯过渡锻炼吞咽能力，定期更换奶嘴型号以适应口腔发育。若宝宝对乳糖不耐受，可选用低乳糖配方奶粉，并咨询医生是否需要补充维生素D滴剂或乳酸钙颗粒等营养素。
