肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，其方向与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形，常引起剧痛，愈合困难。
对慢性及急性肛裂经治疗无效者，则应选择手术治疗。那么，肛裂该如何进行锻炼呢?
肛裂患者可以经常性的进行锻炼，加强身体素质，参加一些健身活动，比如，街舞，瑜伽，太极等，不但可以达到健身的效果，而且还可以增加身体的抵抗能力，减少肛肠疾病的发生，对于肛裂的预防跟治疗有很明显的效果，而且可以进行体育锻炼，比如，慢跑，打篮球等运动，都有益于促进血液的循环，肠道蠕动速度增加。
肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后引起便秘的副作用，以致肛裂越来越重。防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
另外，肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。
保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。
痔疮肛裂可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式治疗。痔疮肛裂通常由便秘、久坐、局部感染、肛门括约肌痉...
大便干燥导致肛裂可通过调整饮食、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、肛门括约肌痉挛、感染、慢...
肛裂出血可能由便秘、腹泻、分娩损伤、肛周感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、手术修复等方式缓解。...
肛裂可通过温水坐浴、局部用药、口服药物、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因...
多数痔疮肛裂患者无须手术，可通过保守治疗缓解症状。治疗方法主要有药物治疗、饮食调整、温水坐浴、生活习惯改善。 1...
肛裂可通过温水坐浴、局部用药、口服药物、手术治疗等方式有效治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等...
产后肛裂排便困难可通过温水坐浴、调整饮食结构、局部药物缓解、必要时手术修复等方式治疗。产后肛裂通常由分娩用力、便...
产后肛裂出血可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、手术治疗等方式缓解。产后肛裂通常由分娩用力、便秘、激素变化、感染...
陈旧性肛裂可通过饮食调节、局部用药、物理治疗、手术修复等方式治疗。陈旧性肛裂通常由长期便秘、肛门括约肌痉挛、局部...
肛裂应挂肛肠外科或普通外科，常见原因包括便秘、分娩损伤、炎症性肠病及肛门括约肌痉挛。 1、肛肠外科 肛裂多由肛管...
