37周胎儿体重在2500-3000克较为理想。胎儿体重受遗传、胎盘功能、孕妇营养状况等多种因素影响，需结合超声检查综合评估。
孕37周属于足月妊娠早期，胎儿体重增长趋于稳定。2500-3000克的体重范围符合多数健康胎儿的发育标准，此时胎儿器官发育基本成熟，皮下脂肪继续积累。超声测量双顶径约86-92毫米，股骨长约68-74毫米，腹围约290-330毫米。孕妇体重增长建议控制在11-16公斤范围内，孕晚期每周增重不超过500克。胎盘功能正常时，脐动脉血流S/D比值应小于3.0，羊水指数在8-24厘米之间。胎儿体重低于2500克需警惕生长受限，超过3000克则需关注妊娠期糖尿病可能。
建议孕妇保持均衡饮食，每日增加优质蛋白摄入15-20克，适当补充铁剂和钙剂。定期进行胎心监护和超声检查，监测胎动变化。出现体重增长异常或胎动减少时，应及时就医评估。
