酒精肝吃什么比较好 多吃这4种食物有助于治疗酒精肝

在患有酒精肝时在饮食上就要多注意了，当发现患有这种疾病时一定要做到早发现早治疗，避免病情加重影响健康。而患有这种疾病时在饮食上要多吃一些高蛋白等物质、不饱和脂肪酸，和氨基酸、苹果、柚子、葡萄等食物。

酒精肝在生活中也是一种很常见的疾病，而导致这种疾病的原因主要就是和喝酒有关，因此想要避免这种疾病的产生，在饮酒上就要多加注意了。对于患有这种疾病的患者，在饮食上要多注意了，在生活中适合酒精肝的食物有很多。那么酒精肝吃什么好呢？

高蛋白等物质

酒精性脂肪肝是很常见的一种疾病，患有这种疾病的患者还常伴有蛋白质热量缺乏和多种维生素缺乏现象，因此在患有酒精肝病时在饮食上需要多摄入高能量、高蛋白、含维生素较丰富的食物，从而改善疾病。

不饱和脂肪酸，和氨基酸

对于酒精肝这种疾病在饮食中要严格控制含有脂肪较高的食物，在饮食中应该多吃一些含有不饱和脂肪酸，和氨基酸等食物，这些物质对酒精肝辅助治疗效果比较好。

苹果、柚子

中医认为苹果具有补液、润肺、护肝、通便、开胃的功效。而且除了苹果还有柚子。柚子性味酸、无毒，能化痰止咳，对健脾消食有很好的帮助，而且这些食物还具有消肿止痛的功效，因此患有酒精肝的还可以多吃苹果柚子。

葡萄

葡萄含有丰富的葡萄糖和多种维生素，对肝脏的保护，还有减少腹水和下肢水肿的作用十分明显，同时还能提高血浆白蛋白，减少转氨酶。而且葡萄中的葡萄糖分、有机酸、氨基酸等物质对大脑神经有兴奋作用，因此对酒精肝病中伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善作用。

通过上面这些介绍了解，患有酒精肝时在饮食上有很多地方需要注意，而且这些食物就算是没有患有酒精肝，在平时多吃一些也是没有影响的，而且对身体健康有很不错的效果。当发现患有酒精肝时除了饮食上要多注意外，在治疗上也是需要特别注意的，对于患有这种疾病要做到早发现早治疗，这样才可以保证身体健康。