无精是现在一直被重视的疾病，众多人都知道男性出现无精的话就意味着不能正常孕育，剥夺男性当爸爸的机会，所以男性在患上无精之后做好调理工作也是非常重要的，不仅能帮助男性恢复健康，同时也减少带来伤害，那么男性先天不育无精该如何调理呢?
先天性无精症该怎么调理：
调理1、南瓜汁
先天性无精症患者要注意，其实很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。
从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。
调理2、多食赖氨酸
要知道赖氨酸是无精症要补充的营养，它可以促进精子形成。如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛。其次还有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸。
调理3、锻炼身体
坚持持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对男性无精症患者有益，无精症患者要注意坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。
争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。
温馨提醒：以上是对男性无精调理的相关介绍，希望上文的解答能对男性患者有一定帮助，同时也希望先天性无精症患者不要放弃治疗，积极配合医生才是对家庭负责，家人也要注重关爱男性的心理和身体健康。
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